温泉に入って元気になろう!
温泉に入れば自然治癒力が高まって、病気になりにくい体になります!
その理由は温泉に浸かって平均体温を上げれば、白血球のリンパ球の活動が活発になり、免疫力が高くなるからです。
最近ではエアコン、食生活、運動不足などが原因で、人間の平均体温が低下しています。
血流を良くして体温を上げるためには、温泉に入るのが一番簡単!
しかも、癒し効果もあります。
2〜3日温泉地でゆっくりするだけで湯治効果で体温が上がります。
体温が上がった体はその状態を保とうとするので、3ヶ月に1回は温泉を訪れるのが理想的。
あなたも健康のために、ぜひ温泉地へ出かけてみませんか?
極上の癒しを手に入れる
JTB【くつろぎの温泉宿】
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